Írd felül, veszteségeid, traumáid, csalódásaid, fájdalmaid érzelmi lenyomatait.
Veszteségek
A gyász egy veszteségre adott természetes és normális reakció, egymásnak ellentmondó érzések összessége. Amelyet egy változás, életünk addig megszokott rendjének a felborulása okoz. Minden gyász egyedi, hogy ki mikor és milyen sorrendben tapasztalja meg a tüneteket.
mítoszok
Rengeteg hiedelem forog a köztudatban, melyek tovább ronthatják a veszteség okozta érzelmi állapotunkat, és akadályozhatják a gyászfolyamat természetes lefolyását.
veszteségek
Gyászolunk a válás, a szakítás, a költözés, a munkahely, az egészség vagy szeretett háziállatunk elvesztése miatt is, vagy akár az anyagi helyzetünk jelentős változását követően.
Kapcsolatok
A szíveket töri össze a gyász. A számunkra meghatározó személyekkel való kapcsolatunk hat ránk. Az elakadást a be nem teljesült érzelmi kommunikáció okozza.
Elengedés
Ha lehetőséget teremtünk az akadályok elhárításával, feltérképezni, megélni a veszteségeinkkel kapcsolatos érzéseinket, akkor valódi és tartós megkönnyebbülésben lesz részünk.
Rólam
Gyászfeldolgozó módszer specialista
Ebbe az irányba az életemben felmerülő nehézségekre való megoldás keresése vitt. Időközben rájöttem, hogy a Coach tevékenység számomra “nem hivatás, hanem hitvallás és nem én választottam, hanem ő választott engem”.
Blog
Olvass bele, hátha találsz számodra érdekes dolgot.
Vélemények
